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Un insolito compleanno: al regalo pensiamo noi

Libro "corso" tecnico-pratico per la crescita professionale nel Fitness
By Team Oukside | 16 Marzo 2018

Un insolito compleanno: al regalo pensiamo noi

Festeggiamo il compleanno di Oukside, il secondo per essere precisi (siamo nati il 16 Marzo 2016). A voi cosa interessa? A nulla, sembrerebbe. Invece…

Interessa sapere che i tasselli aggiunti al nostro lavoro li abbiamo aggiunti grazie a voi, le persone che teniamo sempre a mente quando andiamo ad approfondire un argomento del Fitness, della Dieta, della Salute, per renderlo fruibile e trarne spunti applicabili nella realtà pratica.

Qualcuno si sarà chiesto “Perché mai aprire l’ennesimo sito con contenuti su Fitness/Salute e Dieta?”. La domanda è lecita e bellissima. 2 anni fa siamo partiti con l’idea di creare qualcosa di differente.

Tutti parlano di dieta, allenamento, integratori, motivazione, e tutti alle domande:

  • “Funziona la dieta X, l’allenamento Y o l’integratore Z?”
  • “Perché XYZ funzionano solo in certi casi, in certi altri funziona T?”
  • “Qual è il motivo per cui X, Y e Z si fanno così?”

rispondono, rispettivamente:

  • Dipende
  • Funziona tutto e il contrario di tutto
  • Si fa così perché funziona

fin dal primo giorno di vita ci siamo proposti di rispondere precisamente a quelle domande; abbiamo scoperto come e giorno per giorno lo condividiamo.

  • esauriamo fino all’ultimo “Da cosa dipende?”;
  • spieghiamo come il contesto influenzi il risultato;
  • ci concentriamo sui princìpi che spiegano le scelte prese

Il nostro scopo è indicare dove concentrarsi per intervenire e ottenere il massimo risultato senza sprechi di risorse. Ecco perché abbiamo creato un metodo descrivendolo in un manuale in cui non si parla di che dieta fare per dimagrire o allenamento per la massa muscolare o ancora come aumentare la motivazione.

Abbiamo descritto un metodo pratico e concreto per imparare a vivere il FItness, senza subirlo, raggiungendo i risultati desiderti e gondendoseli per tutta la vita. Lo abbiamo fatto in Never Diet (Get the K), disponibile su amazon >

Non resta che augurarvi il meglio e che impariate quanto prima (Never Diet serve a questo) a vivere il Fitness, senza subirlo.

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Quanto hai appena appreso è solo una piccola parte. Ma non temere: esiste un metodo che ti insegna ad adattare le abitudini di Fitness e benessere alla tua vita (e non il contrario!)

Senza dieta da rincorrere, allenamento da organizzare, integratori da ricordare e strane posizioni yoga da emulare. Per vivere il Fitness, non subirlo.


Sei un PRO che lavora nel settore? Se, come noi, vuoi ispirare le persone a migliorare le loro abitudini ed essere il loro riferimento, unisciti a noi! Scopri come qui


Quella domanda che ti frulla in testa...

Leggere in autonomia è il miglior modo per applicare a sé quanto appreso, ma interagire è fondamentale quando quel dubbio o quella curiosità proprio non ti mollano.

Non esitare a porre qualsiasi domanda, riportarci qualsiasi dubbio o semplicemente una tua esperienza usando i commenti qui sotto: saremo felici di approfondire questo argomento con te e consigliarti al meglio.

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