Vivi in forma, non a dieta.
Oukside è il tuo punto di accesso a informazioni pratiche e concrete per vivere il tuo benessere e goderti il Fitness, senza stress da dieta, bilancino e calorie.
Finalmente un approccio realistico al benessere.
Migliaia di Appassionati si godono il Fitness, grazie al metodo pragmatico e scientifico supportato da decine di Professionisti di dieta, movimento, benessere e abitudini.
Dicono di noi...
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Antonella
Un team di professionisti competenti e "umili"; si predispongono sempre alla condivisione e alla divulgazione in maniera semplice, chiara, pratica e senza troppi giri di parole. Una loro infografica vale più di dieci corsi!
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Gabriele
Competenze e professionalità, per quanto mi riguarda un Gold Standard per il panorama fitness. L'approccio più pratico e concreto rispetto ai soliti mille numeri vuoti di significato rende Oukside un punto di riferimento per chiunque voglia vivere il benessere e non subirlo.
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Roberta
Professionisti fantastici, sempre pronti al confronto e a dare una mano in caso di dubbi. Ottima formazione, e una marea di informazioni pronte all'uso! Grazie, imparo sempre tantissimo da voi!
Cosa puoi fare qui?
Conoscere e approfondire
Nei nostri Articoli gratuiti trovi informazioni con basi scientifiche presentate per fornirti spunti concreti su qualsiasi aspetto del tuo percorso fitness.
Imparare mentre applichi
Riteniamo che l'unico modo per imparare a fare bene sia applicare: nelle nostre Risorse trovi contenuti che consulti e applichi in maniera immediata.
Confrontarti ed accrescerti
Nella sezione di confronto trovi Topics aperti in cui puoi intervenire per confrontarti, discutere, risolvere i tuoi dubbi ed accrescerti.
Perché Oukside?
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Metodo collaudato e scientifico
Il nostro metodo Never Diet non è uscito dal cilindro, ma si basa su scienza solida unita a test robusti e accurati.
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Supporto e confronto illimitato
Entra nella ciurma sfogliando o aprendo nuovi Topics, per risolvere ogni dubbio, interagire e confrontarti.