Stare a dieta non è mai servito a nessuno.

Scopri un approccio al fitness completo e non sofferto, e inizia il tuo percorso per stare in forma e godertela — senza diete stringenti, ricette fit e conta di kcal e macros.

Sblocca il tuo percorso fitness con il Libro Never Diet!

Prezzo scontato: 19,99 € Prezzo originale: 29,99 €

✓ Accesso immediato alla tua copia digitale

✓ Download e aggiornamenti illimitati

✓ Garanzia 100% rimborso a 15 giorni

Copertina di un libro in viola con il titolo "Never Diet: Back to Fitness: Get the K". Mostra un'illustrazione di personaggi che si allenano, con attrezzi da palestra e cibi sani. Lo sfondo è viola e il testo sottostante recita: "Il percorso completo per stare in forma e godersela senza diete o ricette fit." Marchio dell'editore "Oukside" visibile.

Esci dal loop di diete e schemi, abbraccia un approccio flessibile, intuitivo e sostenibile.

Il Libro Never Diet ti libera dall’oppressione di diete e schemi e la ricerca del “percorso perfetto”, fornendoti un approccio che si adatta alla tua vita per creare il tuo percorso, per risultati concreti e sostenibili nel tempo.

Un libro aperto con pagine scritte in italiano, intitolato 'Goditi il Fitness'. Il testo discute l'importanza di godersi il fitness e suggerisce un percorso in tre tappe per raggiungere consapevolezza nel benessere.

Il Libro Never Diet è la tua guida pratica e concreta per un percorso di fitness e benessere efficace e sostenibile.

Acquistando il libro avrai tra le mani:

  • Percorso fitness chiaro e completo

  • Un approccio al fitness piacevole e bilanciato

  • Una guida passo passo per creare il tuo personale percorso

  • Il sistema per stare e restare in forma senza diete restrittive

  • Il metodo pratico per un fitness efficace, duraturo e sostenibile

Prezzo scontato: 19,99 € Prezzo originale: 29,99 €

L’approccio completo per risultati duraturi.

Dieta e Alimentazione

  • Scegliere gli alimenti

  • Comporre i pasti

  • Pianificare la tua dieta

Icona di una mela accanto a una clipboard con un elenco e un segno di spunta, colore viola.

Allenamento ed Esercizio

  • Scegliere gli esercizi

  • Creare workout efficaci

  • Programmare l’allenamento

Icona viola di una scheda di allenamento con manubrio e lista di controllo.

Mindset e Consapevolezza

  • Aumentare la motivazione

  • Pianificare le azioni

  • Raggiungere gli obiettivi

Icona stilizzata di una persona che fa yoga, colore viola.

Obiettivi e abituini

  • Trovare i tuoi obiettivi

  • Assegnare le priorità

  • Creare il percorso passo passo

Icona di percorso con traguardo e linee connesse, stile semplice viola.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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Di’ addio a diete e schemi rigidi e abbraccia il tuo percorso fitness efficace e sostenibile.

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✓ Garanzia 100% rimborso a 15 giorni

Prezzo scontato: 19,99 € Prezzo originale: 29,99 €
Libro intitolato 'Never Diet: Back to Fitness: Get the K' con copertina viola e illustrazione di persone che fanno esercizio fisico.

Risposta alle domande frequenti

  • Avrai accesso immediato alla tua copia digitale del Libro Never Diet e potrai iniziare subito il tuo percorso grazie a un formato scorrevole, dritto al punto e senza fronzoli.

  • Su questa pagina, sì. Se vuoi, puoi acquistare il formato cartaceo via Amazon. Il nostro consiglio? Il digitale! Perché potrai accedere alla tua copia e tutti gli aggiornamenti che faremo ovunque e in qualsiasi momento.

  • Come tutti i contenuti Oukside, aggiorniamo il libro ogni volta che abbiamo nuovi dati, spunti e insight. Indicativamente, ogni 3-4 mesi per piccoli aggiornamenti e 6-8 mesi per aggiornamenti più corposi. Per accedere agli aggiornamenti, ti basterà entrare col tuo account e scaricare la nuova copia; in alternativa, potrai scaricarla dalla e-mail di conferma ordine che avrai ricevuto subito dopo l’acquisto.

  • Sì. Premendo sul bottone di acquisto vedrai la pagina cambiare in quanto gestita da piattaforme di pagamento a prova di bomba — come Stripe e PayPal.

  • Per domande generiche potrai scriverci all’indirizzo da cui ti scriveremo dopo l’acquisto. Per domande specifiche e intraprendere un vero e proprio percorso, dai un’occhiata al Percorso Completo Oukside, che comprende spazi di interazione e confronto.

  • Sul libro, così come su qualsiasi risorsa Oukside, vale la nostra politica di rimborso: se, entro 15 giorni dall’acquisto, ti rendi conto che qualcosa non soddisfa le tue aspettative, ti basterà farcelo sapere (puoi rispondere alla e-mail di conferma ordine o contattarci da qui) e noi procederemo al rimborso entro la giornata, senza fare domande.

Prezzo scontato: 19,99 € Prezzo originale: 29,99 €