Domande Frequenti & Aiuto

Hai un dubbio? Qui trovi risposte essenziali e senza fronzoli. Abbiamo raccolto le domande più comuni su metodo, guide, acquisti e supporto — per darti subito chiarezza.

Se non trovi quello che cerchi, scrivici direttamente.

🗂 ACCESSO & FORMATO

  • Subito dopo l’acquisto ricevi un’email con il link per scaricare la guida. Nessun ritardo, nessun passaggio intermedio.

  • Non è obbligatorio. Puoi continuare senza creare un account e utto avviene via email, in modo diretto e senza frizioni.

  • Controlla lo spam o la cartella “Promozioni”. Se non la trovi, scrivici a key@oukside.com e te la rimandiamo.

  • Sì. Ogni guida è in formato PDF e puoi stamparla se preferisci leggerla su carta.

  • No. Abbiamo scelto il formato digitale per aggiornamenti rapidi e accesso immediato.

🧠 METODO & SISTEMA

  • Oukside non è una dieta né un programma. È un metodo per progettare forma fisica, benessere e libertà alimentare, tenendo insieme corpo, mente, comportamento e contesto.

  • Significa che nulla viene trattato in modo isolato. Ogni azione ha un effetto sulle altre: per questo lavoriamo su 4 aree e 9 fattori.

  • Perché forma fisica e benessere non dipendono da un solo aspetto (alimentazione o allenamento), ma dall’integrazione di 4 aree: Nutrizione, Movimento, Mente, Abitudini. I 9 fattori aiutano a renderle operative.

  • Dal metodo Never Diet. La guida gratuita ti orienta e ti mostra come funziona tutto il sistema. La trovi su oukside.com/never-diet.

  • Sì, soprattutto se senti che non riesci a incastrare tutto. Il metodo Oukside è pensato per persone reali, con vite piene. Ma una cosa è certa: il movimento deve esserci. Anche poco, anche non perfetto — ma serve. MOVE è una delle 4 Aree fondanti. Non devi fare sport estremo, ma inserire il corpo nella tua progettazione quotidiana. Ti aiutiamo a farlo senza sforzi insostenibili.

📦 GUIDE & PRODOTTI

  • Strumenti pratici, modelli, spiegazioni essenziali per affrontare un tema specifico (alimentazione, allenamento, ecc.) secondo il metodo Oukside.

  • Ogni guida è autonoma. Puoi usarla subito, senza “seguire un ordine”.

  • Non ci sono scadenze. Le guide sono tue per sempre, da rileggere e riutilizzare.

  • Alcune guide includono contenuti audio o video di supporto. Ma la struttura centrale è sempre chiara, scritta e autonoma.

  • Sì. Le guide sono pensate per essere consultate, riutilizzate e adattate nel tempo.

💳 PAGAMENTI & RICEVUTE

  • Carte di credito/debito, Apple Pay, Google Pay e altri metodi sicuri tramite Stripe e PayPal.

  • Arriva via email subito dopo l’acquisto. Se non la trovi, scrivici.

  • Sì. Scrivici i dati fiscali dopo l’acquisto e ti inviamo la fattura.

  • Sì. Basta acquistare inserendo la mail del destinatario, o contattarci dopo l’ordine.

  • No. Nessun abbonamento, nessun rinnovo automatico.

🧭 DOMANDE STRATEGICHE

  • Per entrambi. Il metodo non è basato su genere, ma su criteri strutturali che valgono per chiunque voglia progettare la propria forma.

  • Sì. Ti aiuta a integrare, personalizzare e dare coerenza a ciò che stai facendo.

  • No. Contano i contesti, non le calorie. Il sistema Oukside non si lega a nessun metodo rigido, ma costruisce una struttura che puoi adattare a ciò che ti serve.

  • Sì, ma non lo promuoviamo attivamente. Se vuoi essere guidato 1-1 da un esperto del nostro team sul metodo Oukside, scrivici. Valuteremo insieme se è il percorso adatto a te.

  • Serve solo voler capire. Il metodo è costruito per semplificare, non per chiedere sforzi extra.

📩 SUPPORTO & CONTATTI

  • Entro 48h lavorative. Spesso anche prima.

  • Scrivici a key@oukside.com. Ti risponderemo con chiarezza.

  • Scrivici subito. Nessuna trafila, nessuna attesa. Ti rimandiamo tutto noi.

  • Un team multidisciplinare guidato da Vincenzo Tortora. Puoi scoprire chi siamo nella pagina About.

  • Serve solo voler capire. Il metodo è costruito per semplificare, non per chiedere sforzi extra.

Non hai trovato la risposta che cercavi?

Scrivici a key@oukside.com.

Ti risponde una persona vera, entro 48 ore lavorative. Nessun bot, nessuna attesa infinita.

Dati Fiscali

Oukside è un brand proprietario di:
Blue & Purple di Vincenzo Tortora
Via Giuseppe Gambini, 3 - 56124 Pisa
P.IVA: 02555240502
REA: PI - 269677