Il 97% dei percorsi fitness fallisce.

Scopri perché (e come evitarlo) con un approccio globale e concreto, per vivere il tuo benessere e goderti il fitness.

Quando entri nel settore del fitness e del benessere, incontri una pletora di esperti e professionisti... per la dieta, l'esercizio, la psicologia, il benessere generale, la crescita personale.

Ognuno ti chiede di fare qualcosa dicendoti che è molto semplice e richiede poco tempo. Allora tu ti metti d'impegno e fai quella cosa. Fai questo per ognuno di quegli esperti e professionisti.

Poi, un giorno, ti siedi e unisci tutti quei "qualcosa" che ognuno di loro ti ha detto e pensi... In tutto questo, dov'è la mia vita e dove sono io?

Ecco perché i percorsi Fitness falliscono: si dimenticano di te. Ti dicono di fare questo o quello, piuttosto che insegnarti a vivere e goderti il tuo percorso.

Noi, abbiamo pensato di non importi cosa fare, ma fornirti il metodo perché tu possa capire cosa fare proprio ora, e cosa dovrai fare dopo, per viverti e goderti il fitness.

Tale metodo è Never Diet (per ricordarti che "fare la dieta" non serve), basato su un framework di 4 Aree (Nutrirsi, Muoversi, Star bene, Godersela) e 9 Fattori chiave o K - come puoi vedere nella Fitness K Map:

Il metodo Never Diet ti permetterà di...

Analizzare il tuo (vero) livello di Fitness e sapere esattamente come muoverti.
Evitare tecnici che ti propinano soluzioni molto fighe ma del tutto inutili.
Avere la sicurezza di fare bene anche facendo cose semplici.

Inizia il tuo percorso e goditi il Fitness.

Assorbi il metodo Never Diet e usa gli strumenti per creare il tuo percorso in autonomia e sicurezza (dieta, esercizio, mindset, abitudini).

Libro completo e metodo Never Diet

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Il libro Never Diet ti fornisce informazioni direttamente applicabili per strutturare ogni parte del tuo percorso Fitness, con un approccio completo e fuori dagli schemi, non fallimentare come quelli basati sulle diete. Scarica e consulta dove e quando vuoi.

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Che il viaggio abbia inizio!

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